2026.07.11
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2009.11.16
塩分を少なめに！
高血圧になる原因の1つ、塩分ですが、
1日10グラムが目安と言いますよね！
でも10グラムってどんな量か想像付きますか？
大体、小さじ1杯くらいなんです。
こんなに少ないの？
って思っちゃうくらいの量です。
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李昇昊/高血圧症は自宅で対応可能です。
李昇昊「高血圧改善法（薬要らず）、教えます。」
李昇昊の高血圧改善法※ツボで数値は下がります
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